Blog - Spirituelle Welten

In meinem Blog Spirituelle Welten möchte ich Ihnen kleine und große Lichtdiamanten vermitteln. Darunter verstehe ich aufbauende  Botschaften und Bilder, die die Seele nähren können, uns einen positiven Kick versetzen oder uns zu kreativen Lösungen im Alltag anregen. Ich freue mich auf Ihre Kommentare.


 

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Hier habe ich die Gruppe Lichtdiamanten - Spiritualität, Weisheit und positive Psychologie gegründet. Wir sind schon mehr als 5000 Mitglieder und jeden Tag werden es mehr. Hier findest du viele positive Beiträge von ganz unterschiedlichen Menschen, die alle das Lichtvolle und Heilsame in der Welt stärken wollen.

 

Meine Engelbotschaften gibt es u.a. bei  Twitter .

 

Ich würde mich sehr freuen, wenn dieser Blog dazu beiträgt mehr Licht in die spirituellen Welten zu bringen.


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Liebe dein inneres Kind

Es gibt in uns allen ein inneres Kind. Dieses Kind ist ein lebendiger Teil unserer Vergangenheit. Je mehr es uns gelingt, die traurige oder verängstigte Seite des Kindes zu trösten und seine lebhafte und neugierige Seite zu wecken, umso mehr Lebensfreude wird es uns schenken.

 

Zieh dich an einen sicheren Ort zurück, an dem du dich entspannen kannst. Mache es dir hier bequem, sodass du dich wohlfühlst. Schließe sanft die Augen und konzentriere dich eine Weile auf die Wellen deines Atems.

 

Denke an dein inneres Kind. In welchem Alter zeigt es sich? Wie sieht es aus? Was für eine Stimmung strahlt es aus? Was sagt das Kind?

 

Bleibe in der Rolle eines zugewandten Erwachsenen, ganz gleich wie das Kind sich fühlt. Öffne dein Herz und sende deinem inneren Mädchen/Jungen deine Liebe, wie ein warmes Licht. Umhülle das Kind mit deiner Liebe. ...

 

Braucht das Kind weitere Zuwendung, dann halte es in deinen Armen. ...

 

Bleibe so lange in dieser Umarmung, bis sich das Kind vollkommen entspannt hat. Will das Kind frei sein und spielen, dann lass dies zu und begleite es eine Weile mit deiner liebevollen Aufmerksamkeit.

 

Verabschiede dich nach einer Weile von dem Kind, in dem Wissen, dass du es bald wieder besuchen wirst.

 

(aus: 100 Spirituelle Kicks, Wie Liebe, Frieden und Harmonie dein Leben verändern, Veröffentlichung 2019)

 

 

 

Für das nicht verletzte Kind ist das Staunen natürlich.

 

Das Leben ist ein Mysterium, das gelebt werden will.

 

Die Heimkehr ist die Wiederherstellung des Natürlichen.

 

Eine solche Wiederherstellung ist nicht grandios oder dramatisch,

 

sondern zeigt einfach nur, wie das Leben sein sollte

 

 

 

(John Bradshaw) 

 

 

 

 

 

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Atemübung zur Stärkung des Wurzelchakras

Nimm eine aufrechte und gelöste Haltung ein. Schließe die Augen und lass deine Füße in die Erde spüren. Lass weißes kosmisches Licht durch dein Kronenchakra (Schädeldecke) abwärts fließen. Gelangt es in deinen unteren Bauch, färbt es sich rot. Lass das rote Licht den Beckenboden und dein Steißbein durchströmen.
 
Lass ausatmend das rote Licht durch das linke Bein bis in den Fuß und in die Erde fließen. Nimm einatmend rote Energie aus der Erde auf und bring es in dein Wurzelchakra (Beckenboden). Lass ausatmend das rote Licht durch das rechte Bein bis in den Fuß und in die Erde fließen.
 
Setze die Übung weiter fort, sodass du das Rot des Wurzelchakras im Ausatem durch das linke Bein bis in die Erde strömen lässt. Im Einatem fließt die rote Kraft der Erde durch das gleiche Bein zum Wurzelchakra auf. Anschließend fließt das Rot durch das rechte Bein bis in die Erde.Im Einatem strömt die rote Kraft der Erde durch das rechte Bein hoch bis zum Wurzelchakra. Setze die Übung fünf Minuten weiter fort und nimm dir anschließend die Zeit die Wirkung zu erfahren.

Wenn du dich mit der Übung vertraut gemacht hast, kannst du sie auch beim Gehen anwenden. Ich mache sie besonders gerne auf einem Waldspaziergang.

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